«Η πόλη που κάηκε μας κατοικεί»

είναι η νέα θεατρική παραγωγή που θα παρουσιάσει τοΘεατρικό Εργαστήρι Κύκλος Αμαρύνθου, στην Αμάρυνθο και στην Ερέτρια, και βασίζεται στα έργα «Κοινός λόγος» τηςΈλλης Παπαδημητρίου  και «Ιστορία ενός αιχμαλώτου» του Στρατή Δούκα.

Ο «Κοινός λόγος» είναι ένα συνταρακτικό αφηγηματικό οδοιπορικό  της Καταστροφής της Σμύρνης μέσα από εννέα προσωπικές μαρτυρίες ανώνυμων γυναικών. Ο λόγος τους αληθινός, τραγικός, ερωτικός, κάποιες φορές σπαρακτικός, λειτουργεί ως «αντίδωρο μνήμης». Πόσα πέρασαν αυτοί οι ανώνυμοι άνθρωποι, (ξεριζωμός, πείνα, θάνατος αγαπημένων ανθρώπων), πόσα περνούν ακόμη και σήμερα οι εσαεί ξεριζωμένοι.

 Η «Ιστορία ενός αιχμαλώτου», το έργο που στηρίζεται πάνω σε μια συνταρακτική αφήγηση κάποιου τουρκόφωνου Έλληνα, τον οποίο συνάντησε ο Στρατής Δούκας σε χωριό της Μακεδονίας, είναι μια από τις πιο δραματικές διηγήσεις όσων δεν μπόρεσαν να διαφύγουν έγκαιρα από τη Μικρασιατική Καταστροφή του 1922.

Τις Μικρασιάτισσες γυναίκες ερμηνεύουν: Μαίρη Ιακώβου, Μαρία Σιλβέστρου, Μαριαλένα Λίζου, Κρυσταλλία Μπουραζά, Μάντω Μπόικου, Δήμητρα Τσάλλα, Γιάννα Δροσάτου.

Τον αιχμάλωτο Έλληνα: ο Αντώνης Λαζάρου.

Συντελεστές της παράστασης

Σκηνοθεσία, Μιλτιάδης Παπανάγνου

Σκηνή, κοστούμια, Θεατρικό Εργαστήρι Κύκλος

Μουσική επιλογή: Μάντω Μπόικου

Μακέτα, πρόγραμμα: Κρυσταλλία Μπουραζά

Ήχος, φωτισμοί, σκηνική φροντίδα: Δημήτρης Καραδήμος, Παναγιώτης Μπούκος

Σάββατο 29 Απριλίου 2017   ώρα 8.30 μ.μ.

στο Στέκι Θεατρικού Εργαστηρίου Κύκλος, Καλλιθέα

Σάββατο 6 Μαΐου 2017                   ώρα 8.30 μ.μ.

στην αίθουσα Εκδηλώσεων, Γενικό Λύκειο Ερέτριας

Είσοδος Ελεύθερη

Αγαπητοί μου φίλοι....

Το σημερινό θέμα δεν το επέλεξα τυχαία....καθώς ειμαι σίγουρη πως

μετα τις γιορτές αρχίζει να απασχολεί έντονα το θέμα των κιλών...

Είμαι διαιτολόγος 20 ολόκληρα χρόνια...

Εχω την χαρά να αναφέρω πως ουδέποτε συνέστησα χάπια αδυνατίσματος η

λιποδιαλύτες...γιατι απλά η δίαιτα εχει αυτό το αποτέλεσμα.

Απλα αποφασίζεις....η δουλεύεις κερδοσκοπικα πουλώντας παραμύθια...

Η δουλεύεις με ήθος.

Επιλέγω το δευτερο.

Λοιπόν....για διαβάστε τελικά την αλήθεια

Μαγικά χάπια, που να σε αδυνατίζουν χωρίς προσπάθεια και χωρίς συνέπειες, δυστυχώς, δεν υπάρχουν ακόμη.

Έτσι, αφού οι περισσότερες δίαιτες απαιτούν κόπο και χρόνο, τα υπέρβαρα άτομα επιλέγουν γρήγορους τρόπους και όχι «κουραστικές» διαδικασίες.

Όμως, πόσο ασφαλή είναι και πόσο βλάπτουν ή ωφελούν την υγεία μας; Πολλά άτομα μετά από αποτυχημένες προσπάθειες να χάσουν βάρους, ωθούνται, στην λήψη τέτοιων σκευασμάτων. Συνηθέστερα είναι τα χάπια με βάση φυτικά εκχυλίσματα.

Παρά το γεγονός ότι σε πολλές χώρες υπάρχουν νομικές διατάξεις, ιδιαίτερα αυστηρές, για την κυκλοφορία τέτοιων σκευασμάτων, σε πολλές περιπτώσεις, ο έλεγχός τους συναντά πλήθος δυσχερειών. Οι φαρμακευτικές εταιρίες οφείλουν να παραδίδουν λεπτομερή στοιχεία για την σύνθεση των προϊόντων τους. Εκείνες, όμως, που διακινούν φυτικά φαρμακευτικά προϊόντα δεν υπόκειται σε ανάλογο αυστηρό έλεγχο.

Μία από τις δυσκολίες ελέγχου τέτοιων προϊόντων είναι και η διακίνησή τους από το διαδίκτυο. Τα ενδιαφερόμενα άτομα μπορούν να αποκτήσουν τέτοια χάπια δίχως ιατρική συνταγή ή τη γνώμη κάποιου ειδικού. Σε μελέτες που έχουν γίνει, έχει διαπιστωθεί ότι η λήψη τέτοιων χαπιών μπορεί να προκαλέσει αυξημένη πίεση και αρρυθμίες, αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής.

Σε άλλες περιπτώσεις, μεγάλος αριθμός ατόμων παρουσίασε σοβαρές βλάβες στο ήπαρ, στο θυρεοειδή αδένα και την καρδιά. Η πλειονότητα των προϊόντων που διαφημίζονταν ήταν παρασκευασμένα από φυτικά βότανα και τσάι. Βέβαια, οι εταιρίες και οι αντιπρόσωποί τους που διακινούν τέτοια προϊόντα προσπαθούν να πείσουν τους καταναλωτές ότι δεν διατρέχουν κανένα κίνδυνο.

Παράλληλα, έχουν εμφανιστεί διάφορα φαρμακευτικά σκευάσματα τα οποία δρουν με διαφορετικό μηχανισμό το καθένα και περιέχουν διαφορετική δραστική ουσία. Ως εκ τούτου, έχουν διαφορετικές παρενέργειες και διαφορετική αποτελεσματικότητα.

Ιδιαίτερα επικίνδυνα για την υγεία των καταναλωτών είναι τα φάρμακα αδυνατίσματος που περιέχουν την δραστική ουσία σιβουτραμίνη. Ο ΕΟΦ ανακοίνωσε πως οι γιατροί δεν πρέπει να συνταγογραφούν πλέον τα φάρμακα με την ουσία σιβουτραμίνη και οι φαρμακοποιοί δεν πρέπει να τα πωλούν.

Μια άλλη γνωστή χημική ουσία είναι η ορλιστάτη (xenical), η οποία εμποδίζει την απορρόφηση του διατροφικού λίπους από το γαστρεντερικό σωλήνα. Η ορλιστάτη μπορεί να αναστείλει την απορρόφηση μόνο του 30% του λίπους που προσλαμβάνει κάποιος μέσω τις διατροφής του. Γι’ αυτό το λόγο, δρα επικουρικά στη διατροφή, η οποία πρέπει να είναι χαμηλή σε λιπαρά, αλλιώς παρατηρείται στεατόροια και δεν μπορούν να απορροφηθούν οι λιποδιαλυτές βιταμίνες Α, D, Ε, Κ. Έτσι, συνήθως συστήνεται επιπρόσθετα η λήψη πολυβιταμινούχου συμπληρώματος ταυτόχρονα.

Τέλος, η ριμοναμπάτη είναι το πιο πρόσφατο κατασκεύασμα. Ο ρόλος του επίσης ήταν επικουρικός σε μια προσεγμένη διατροφή. Το σκεύασμα αποσύρθηκε γιατί τελικά οι παρενέργειες ήταν περισσότερες από τα οφέλη.
Επίσης μια άλλη κατηγορία χαπιών είναι αυτά που παρουσιάζονται ως λιποδιαλύτες, όπως η Λ-καρνιτίνη, η λεκιθίνη, το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ, το πράσινο τσάι, η κιτοζάνη.

Η Λ-καρνιτίνη είναι ουσία που συντίθεται στο ανθρώπινο οργανισμό από δύο αμινοξέα. Πρόκειται για σημαντική ουσία σε ότι αφορά το μεταβολισμό των λιπαρών οξέων και της υδρόλυσης των λιπών. Δεν αποδεικνύεται από έρευνες και ότι η συμπληρωματική χορήγησή της αυξάνει τη δράση της.

Η λεκιθίνη είναι επίσης φυσική ουσία που παράγεται στον οργανισμό και έχει τον ρόλο του γαλακτωματοποιητή λίπους. Το γεγονός ότι η λεκιθίνη κάνει το λίπος διαλυτό στο νερό, δεν σημαίνει ότι έχει και λιποδιαλυτική δράση. Παρόλο που έχει αποδειχτεί ότι βοηθάει στη μείωση της χοληστερόλης και την πρόληψη από πέτρες της χολής, δεν υπάρχει καμία επίσημη έρευνα που να αποδεικνύει τη δράση της στο αδυνάτισμα.

Το Συζευγμένο Λινολεικό οξύ (CLA) είναι πολύ σημαντικό πολυακόρεστο οξύ. Μελέτες έχουν δείξει ότι η επιπρόσθετη λήψη CLA αυξάνει την πιθανότητα καρδιαγγειακού επεισοδίου, ακόμη και σε υγιή άτομα.

Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικές ουσίες), αυξάνει το μεταβολισμό αλλά σε μικρό ποσοστό. Γι’ αυτό το λόγο, μην σπαταλάτε τα χρήματά σας σε ειδικές φόρμουλες πράσινου τσαγιού. Αγοράστε φακελάκια και καταναλώστε το ως ρόφημα.

Πέρα από τις προαναφερόμενες ουσίες, τελευταία έχει διαπιστωθεί και η χρήση σκευασμάτων αδυνατίσματος που περιέχουν τις ουσίες εφεδρίνη και κρεατίνη. Τέτοιες ουσίες καταναλώνουν κυρίως οι αθλητές, στους οποίους έχουν δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα υγείας και έχουν οδηγηθεί ακόμη και στο θάνατο.

Το άτομο που αντιμετωπίζει πρόβλημα με το πάχος του, συχνά αποτελεί εύκολο θύμα και στόχο κάθε καινούργιας ανακάλυψης που αφορά το αδυνάτισμα. Στο περιθώριο κάθε σοβαρής επιστημονικής προσπάθειας για ανεύρεση λύσης, θα προωθούνται σίγουρα θαυματουργά χάπια, βότανα, σκόνες υποκατάστατα γευμάτων, δίαιτες σύμφωνα με τις ομάδες αίματος, τεστ DNA. Όλα αυτά, με ένα ιδιαίτερο τρόπο- τις περισσότερες φορές επικίνδυνο και παραπλανητικό- θα συνεισφέρουν στο αδυνάτισμα. Σίγουρα, οι επιστημονικοί κρατικοί φορείς έχουν ευθύνη  και δυστυχώς αδυνατούν να ενημερώσουν σωστά και αξιόπιστα τον κόσμο, και φυσικά να τον προστατέψουν.

Η μόνη θεραπεία χωρίς παρενέργειες είναι ο ισορροπημένος τρόπος ζωής, που περιλαμβάνει υγιεινή διατροφή και συστηματική σωματική άσκηση.

.

Σου βρήκαμε τα καλύτερα μπικίνι για εύσωμες, τα καλύτερα ολόσωμα

και τα καλύτερα outfit που θα σε βγάλουν ασπροπρόσωπη στην παραλία.

 

Δυστυχως ενα απο τα θυματα τοι ελικοπτερου που κατεπεσε σημερα στο Σαραντάπορο Ελασσόνας ειναι

ο Υπολοχαγός Αεροπορίας Στρατού Κώστας Χατζής

ο οποίος έχει παντρευτεί την κόρη του επιχειρηματία από τη Δροσιά Γιώργου Μακρή.

Οι άλλοι τρεις αξιωματικοί που σκοτώθηκαν από την πτώση του ελικοπτέρου είναι ο Υποστράτηγος Ιωάννης Τζανιδάκης, ο Συνταγματάρχης Θωμάς Αδάμου και ο Ταγματάρχης Δημοσθένης Γούλας.

Ευτυχως επεζησε η αρχιλοχίας Βασιλική Πλεξίδα, η οποία ανασύρθηκε ζωντανή από τα συντρίμμια του ελικοπτέρου

Πηγή:ΑΠΕ-ΜΠΕ/kozani.tv/STR

Συνελήφθησαν συνολικά εννέα (9) άτομα, σε περιοχές της Εύβοιας & της Φθιώτιδας, στο πλαίσιο συστηματικών αστυνομικών ελέγχων που διενεργούνται καθημερινά για την καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών

Συνελήφθησαν, από χθες (18-04-2017) το πρωί έως και σήμερα (19-04-2017) μεταμεσονύχτιες ώρες, σε περιοχές της Εύβοιας και της Φθιώτιδας, στο πλαίσιο συστηματικών αστυνομικώνελέγχων,συνολικά εννέα (9) άτομα, τα οποίακατηγορούνται γιαπαραβάσεις του νόμου περί ναρκωτικών.

Ειδικότερα συνελήφθησαν:

• Ημεδαπός σε περιοχή της Χαλκίδας, από αστυνομικούς της Β’ Ομάδας ΔΙ.ΑΣ. Ευβοίας. Κατασχέθηκαν (50) γραμμάρια κάνναβης.

• (2) αλλοδαποί και (1) ημεδαπός στο Γοργοπόταμο Φθιώτιδας, από αστυνομικούς της Α’ Ο.Π.Κ.Ε. Φθιώτιδας. Κατασχέθηκαν (16,6) γραμμάρια κάνναβης.

• Ημεδαπός στον Άγιο Κωνσταντίνο Φθιώτιδας, ομοίως από αστυνομικούς της Α’ Ο.Π.Κ.Ε. Φθιώτιδας. Κατασχέθηκαν (13) γραμμάρια κάνναβης.

• Ημεδαπός στη Λαμία, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Λαμίας. Κατασχέθηκε μικροποσότητα ηρωίνης.

• (3) ημεδαποί σε περιοχές της Χαλκίδας, από αστυνομικούς της Β’ Ομάδας ΔΙ.ΑΣ. Ευβοίας. Κατασχέθηκαν μικροποσότητες κάνναβης.

Οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στις κατά τόπους αρμόδιες Εισαγγελικές Αρχές.

Σημειώνεται ότι οι δράσεις αυτές είναι καθημερινές και αποσκοπούν στην καταπολέμηση της διάδοσης των ναρκωτικών, ενώ θα συνεχιστούν με αμείωτη ένταση και ενδιαφέρον.

Ο Σύλλογος Βιβλιοχαρτοπωλών Ευβοίας θέλοντας να προσφέρει μία αχτίδα φωτός και γνώσης σε ευπαθείς ομάδες ανθρώπων που το έχουν πραγματική ανάγκη, με την ευκαιρία των Αγίων ημερών και των παθών του Χριστού, αποφάσισε και δώρισε 100άδες βιβλία.

Την δράση αυτή του συλλόγου είχαν την ευκαιρία φέτος να μοιραστούν τα παιδιά που φιλοξενούνται στο "Χαμόγελο του παιδιού", οι φυλακισμένοι στις Φυλακές Χαλκίδας και οι πρόσφυγες στον καταυλισμό της Ριτσώνας.

Ο Σύλλογος μας θέλοντας να δείξει την ευαίσθητη ψυχή του Έλληνα στις δύσκολες μέρες που περνάνε αρκετοί συνάνθρωποι μας, αλλά και να δώσουμε χαρά μέσα από την γνώση ενός βιβλίου θα συνεχίσει να προσφέρει και στο μέλλον όπου πιστεύει ότι υπάρχει ανάγκη αλλά και όπου μας ζητηθεί.

Τα μέλη του συλλόγου που έλαβαν μέρος σε αυτή την δράση είναι:

"ΑΛΦΑΒΗΤΑΡΙ" - "ΑΛΦΑΒΗΤΟ" - "ΖΕΜΠΙΛΗΣ" - "ΙΑΜΒΟΣ" - "ΠΥΞΙΔΑ" - ¨ΣΑΜΑΡΤΖΗΣ" - "ΣΒΟΥΡΑ" - "ΤΣΟΛΑΚΟΥ".

                 Ο Πρόεδρος                          Ο Γεν. Γραμματέας

             Ζεμπίλης Αντώνης                      Δράκος Γεώργιος

ΗΡΑΚΛΗΣ ΧΑΛΚΙΔΑΣ KINGS: <<Ο ΚΟΣΜΟΣ ΜΑΣ ΔΙΝΕΙ ΤΗΝ ΩΘΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΝΙΚΗ!>>

Με μοναδικό στόχο τη νίκη η ομάδα βόλεϊ του ΗΡΑΚΛΗ ΧΑΛΚΙΔΑΣ KINGS αντιμετωπίζει την Τετάρτη (19/4/2017, 19:30) στο Κλειστό Κανήθου την ΠΑΝΑΧΑΪΚΗ σε ένα αγώνα - μία κατηγορία.

Η ομάδα βόλεϊ της Χαλκίδας θέλει νίκη και μόνο νίκη για να σφραγίσει και μαθηματικά την παραμονή της στην VOLLEYLEAGUE μία αγωνιστική πριν το τέλος των αγώνων Play Out.

Ο κόσμος της Χαλκίδας έχει αποδείξει έμπρακτα ότι δίνει στην ομάδα του ΗΡΑΚΛΗ ΧΑΛΚΙΔΑΣ KINGS την έξτρα ενέργεια που χρειάζεται για να φθάσει στο νικηφόρο αποτέλεσμα.

Η Διοίκηση, το Τεχνικό Τιμ και οι Παίκτες του ΗΡΑΚΛΗ ΧΑΛΚΙΔΑΣ KINGS καλούν όλους τους Χαλκιδέους και Χαλκιδέες φιλάθλους να γεμίσουν το κλειστό Κανήθου και να στηρίξουν την ομάδα μας στο σημαντικό και κρίσιμο αυτό παιχνίδι.

ΑΠΦΣ ΗΡΑΚΛΗΣ ΧΑΛΚΙΔΑΣ

Η 12χρονη σπουδάστρια, Καρυοφυλλιά Παπαδημητρίου, της τάξης κιθάρας του Καθηγητή, Δημήτρη Δερδενέ, απέσπασε το τρίτο βραβείο στην Α' κατηγορία του Πανελλήνιου Διαγωνισμού Κιθάρας, που πραγματοποιήθηκε στην Πάτρα, στις 9 και 10 Απριλίου 2017.

Η π/δρος του Δημοτικού Οργανισμού  Άθλησης, Πολιτισμού και Περιβάλλοντος Χαλκίδας, Λίλιαν Ζλακώνη, συγχαίρει τον καθηγητή και τη σπουδάστρια του Δημοτικού Ωδείου «Ν.Σκαλκώτα», για την επιτυχία τους.