Στη διαδρομή των 21χλμ και την υψομετρική στους ειδικά διαμορφωμένους κινούμενους χάρτες, για μία ακόμη χρονιά, διοργανώνεται από τα μέλη του Περιπατητικού συλλόγου Rediscover Skyros και το Δήμο Σκύρου, ο Ημιμαραθώνιος Σκύρου 2019 – Skyros Run.

Πρόκειται για τη 2η διοργάνωση η οποία φέτος ξεπερνάει κάθε προσδοκία και αναμένεται να καθιερωθεί σαν ένας από τους σημαντικότερους αγώνες στο δρομικό καλεντάρι.

Στα γραφεία του ΠΣΑΤ (Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αθλητικού Τύπου) πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 3 Απριλίου η συνέντευξη τύπου του Ημιμαραθωνίου Σκύρου – Skyros Run,  που θα διεξαχθεί στις 22 Ιουνίου 2019.

Συντονισμένοι στο πνεύμα του αθλητισμού, οι ειδυλλιακές διαδρομές και η φυσικές ομορφιές της Σκύρου θα μείνουν αξέχαστες στους λάτρεις της περιβάλλοντος, αλλά και σε όλους όσους αγαπούν τη δράση εν γένει.

Στη συνέντευξη Τύπου για την παρουσίαση του αγώνα,  παρόντες ήταν τα μέλη της οργανωτικής επιτροπής κ. Παναγιώτης Παπαγεωργίου, η κ. Αριάδνη Σπανού, ο κ. Λευτέρης Κουμουτσέας ενώ την ευθύνη του συντονισμού είχε αναλάβει ο δημοσιογράφος Γιώργος Παπαδημητρόπουλος. Δημοσιογράφοι από όλα τα ΜΜΕ και χορηγοί της διοργάνωσης βρέθηκαν στα γραφεία του ΠΣΑΤ, ενώ την τηλεοπτική κάλυψη είχε αναλάβει η Cosmote tv, χορηγός επικοινωνίας του Skyros Run.

Παπαγεωργίου: Πάμε για 400 τουλάχιστον συμμετοχές 

Ο πρόεδρος του Περιπατητικού συλλόγου Rediscover Skyros Παναγιώτης Παπαγεωργίου, αφού έκανε μια ιστορική αναδρομή στους αγώνες δρόμου που έχουν γίνει κατά το παρελθόν και συγκεκριμένα από το 1997, αναδεικνύοντας με αυτό τον τρόπο ότι η Σκύρος ανέκαθεν διοργάνωνε αγώνες και δη Ημιμαραθωνίους, αναφέρθηκε στην αναβίωση των αγώνων στην Σκύρο και στη μετάβαση πια σε μια εποχή όπου η Σκύρος γίνεται πιο εξωστρεφής.

Με 4 αγώνες (21χλμ, 5χλμ, 1300μ για παιδιά και για πρώτη φορά 10χλμ έναν αγώνα αφιερωμένο στον Χρυσό χορηγό την εταιρεία Κάρβουνα ΣΙΔΕΡΗΣ), το Skyros Run αυξάνει το κοινό του και μπαίνει δυναμικά στα δρομικά events φιλοδοξώντας να κάνει τη διαφορά.

«Οι συμμετοχές φέτος αναμένονται να φτάσουν τις 400, σχεδόν διπλάσιες σε σχέση με το 2018, με 20% περίπου δρομείς από το εξωτερικό», τόνισε ο Παναγιώτης Παπαγεωργίου.

 Σπανού: Στη Σκύρο απολαμβάνουμε το τρέξιμο λόγω της ομορφιάς που μας περιβάλλει.

Στην συνέχεια τον λόγο πήρε η αντιπρόεδρος του συλλόγου Rediscover Skyros Αριάδνη Σπανού, αναφέρθηκε στην σπουδαιότητα των χορηγών και την συμβολή τους στην επιτυχία και κυρίως στους χρυσούς χορηγούς, την εταιρεία Κάρβουνα ΣΙΔΕΡΗΣ, την AEGEAN AIRLINES και την ΣΚΥΡΟΣ ΝΑΥΤΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ. Χαρακτηριστικά έγινε αναφορά στην ιδιαιτερότητα του τοπίου και της φύσης του νησιού, «στην Σκύρο απολαμβάνουμε το τρέξιμο λόγω της ομορφιάς του τοπίου που μας περιβάλλει».

Επίσης, ιδιαίτερη μνεία έγινε και στις παράλληλες εκδηλώσεις ψυχαγωγίας και πολιτισμού, όπως, η θεατρική παράσταση, ο πολιτιστικός περίπατος, το πάστα party, οι ασκήσεις αποθεραπείας, η τεχνική ενημέρωση όλα χωρίς καμία επιβάρυνση, αλλά και 2 ακόμα εκδηλώσεις, μία στην κεντρική πλατεία και ένα beach party.

Κουμουτσέας: “Στόχος να συμβάλλουμε στην ανάπτυξη”

Ο βετεράνος αθλητής, πρωταθλητής επι κοντώ στους εφήβους και και μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής Επιτροπής “Skyros Run” Λευτέρης Κουμουτσέας σημείωσε: «Η Σκύρος ενδείκνυται για αθλητικές δραστηριότητες και για μαζικό αθλητισμό. Είμαστε μέρος της κοινής προσπάθειας που γίνεται από όλους τους τοπικούς φορείς με στόχο -μέσω των υγειών διοργανώσεων- να συμβάλλουμε στην ανάπτυξη των εναλλακτικών μορφών τουρισμού, όπως ο αθλητικός τουρισμός που ταιριάζει στο χαρακτήρα της Σκύρου».

Μάλλιαρης: “Ανυπομονώ να τρέξω στη Σκύρο”

Ένας από τους σπουδαιότερους Έλληνες δρομείς μεγάλων αποστάσεων, ο Γιώργος Μάλλιαρης που θα τρέξει για πρώτη φορά στο “Skyros Run”, επισήμανε: «Μετά από 42 χρόνια που έχω αγωνιστεί σε χίλιους αγώνες, εκ των οποίων οι 50 διεθνείς Μαραθώνιοι, και έχοντας διοργανώσει πολυάριθμους δρομικούς αγώνες, ανυπομονώ να επισκεφτώ το όμορφο νησί της Σκύρου για πρώτη φορά και να συμμετάσχω στο Skyros Run. Όσοι πρεσβεύουμε το αθλητικό ιδεώδες, θέλουμε να μεταλαμπαδεύουμε στη νεολαία τις αξίες του αθλητισμού που παραλάβαμε από τις προηγούμενες γενιές. Αγαπάμε το χώρο, προσπαθούμε να προσφέρουμε έμπρακτα τη βοήθειά μας και προσκαλούμε τα νέα παιδιά να αθληθούν για να έχουν ψυχοπνευματικοσωματική υγεία μένοντας μακριά από κακές συνήθειες, όπως οι ουσίες, αλλά και οι ηλεκτρονικές βλαβερές συνήθειες. Θα διαδώσω από την πλευρά μου αυτή την ωραία προσπάθεια της Σκύρου σε φίλους και αθλητές. Πιστεύω πως κάθε χρόνο θα αυξάνεται και ο αριθμός των συμμετεχόντων, γιατί έτσι ξεκίνησαν στην Ελλάδα οι αγώνες μεγάλων αποστάσεων με 50-100 άτομα και έχουν φτάσει σε χιλιάδες συμμετοχές. Και ο ΣΕΓΑΣ το αντελήφθη διοργανώνοντας δρόμους αντοχής, κάτι που δεν είχε τη χαρά να απολαμβάνει παλαιότερα η δική μου γενιά. Να ευχηθώ καλή επιτυχία σε όσους συμμετάσχουν σε αυτόν τον αγώνα που έχει όλα τα εχέγγυα για να γίνει Όμορφος, Μεγάλος και Ωραίος, όπως του αξίζει!»

Παροχές και εκπτώσεις για τους δρομείς 

Εκτός από το τεχνικό μπλουζάκι και τα δώρα που θα βρουν οι δρομείς στην τσάντα τους, φέτος το Skyros Run δίνει την ευκαιρία για όσους το επιθυμούν να κάνουν πελματογράφημα αλλά και μασάζ αποθεραπείας με ειδικές προνομιακές τιμές.

Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε και την έκπτωση 50% στα ατομικά ακτοπολοϊκά εισιτήρια που προσφέρει η Σκύρος Ναυτική Εταιρεία, ενώ τα δρομολόγια της AEGEAN είναι σε εξαιρετικές τιμές για όλους τους επισκέπτες.

Οι διοργανωτές έστειλαν τον χαιρετισμό του δημάρχου Σκύρου, Μιλτιάδη Χατζηγιαννάκη καθώς ο δήμος Σκύρου είναι συνδιοργανωτής, ευχαρίστησαν όλους τους χορηγούς, τους παρόντες δημοσιογράφους και αθλητές, τον πρόεδρο του ΠΣΑΤ κύριο Γιάννη Θεοδωρακόπουλο και τον οικοδεσπότη μέλος του ΔΣ του ΠΣΑΤ κ. Φάνη Σκύφτα, δίνοντας ραντεβού για τις 22 Ιουνίου 2019.

Οι εγγραφές και λεπτομέρειες για τον αγώνα συνεχίζονται μέσω της ιστοσελίδας skyroshalfmarathon.com

 

Σε λειτουργία αναμένεται να τεθεί από το προσεχές φθινόπωρο το πρώτο αποτεφρωτήριο νεκρών στην Ελλάδα.

Η περιβαλλοντική αδειοδότηση χορηγήθηκε το περασµένο καλοκαίρι µε τη µορφή της υπαγωγής σε Πρότυπες Περιβαλλοντικές ∆εσµεύσεις (ΠΠΔ). Είναι µια διαδικασία εναλλακτική της Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεωνπου εφαρµόζεται σε κάποιες µορφές δραστηριότητας. Εκδόθηκε από τη ∆ιεύθυνση Ανάπτυξης Εύβοιας, µε αποδέκτη την ανώνυµη εταιρεία «Αποτεφρωτήριο Ριτσώνας» που εντόπισε οικόπεδο στην περιοχή Μεγάλη Γέφυρα Ριτσώνας του πρώην ∆ήµου Αυλίδας. Στην αδειοδότηση περιλαµβάνεται το σύνολο των µέτρων που πρέπει να λάβει η επιχείρηση κατά τον σχεδιασµό, την ανέγερση των εγκαταστάσεων και την τοποθέτηση του µηχανολογικού εξοπλισµού προκειµένου να τηρεί τη νοµοθεσία, να µην ενοχλεί το περιβάλλον και να λάβει άδεια λειτουργίας. Στην ίδια απόφαση καταγράφεται αναλυτικά και η διαδικασία της παραλαβής της σορού µέχρι την ώρα που θα παραδοθεί στη φωτιά και στη συνέχεια:

  1. Η σορός µεταφέρεται στο ΚΑΝ και από τη γραµµατεία παραλαµβάνεται η άδεια αποτέφρωσης του δήµου (αντίστοιχη της άδειας ταφής).
  2. Η γραµµατεία του ΚΑΝ καταχωρίζει στο επίσηµο θεωρηµένο και αριθµηµένο βιβλίο αποτεφρώσεων εξαψήφιο αριθµό αποτέφρωσης, ο οποίος χαράσσεται στο ειδικό πυρίµαχο αντικείµενο (πλακάκι) που τοποθετείται εντός του φερέτρου. Ο ίδιος αυτός αριθµός αναγράφεται µαζί µε το όνοµα του νεκρού επάνω στην τεφροδόχο και αναφέρεται στο πιστοποιητικό αποτέφρωσης που εκδίδει το ΚΑΝ εις διπλούν για κάθε αποτέφρωση. Το ένα αντίγραφο του πιστοποιητικού αποτέφρωσης παραδίδεται στην οικογένεια του θανόντος και το άλλο αποστέλλεται στον αρµόδιο ΟΤΑ.
  3. Η γραµµατεία ενηµερώνει για την ηµέρα και ώρα που πρόκειται να γίνει η αποτέφρωση, προκειµένου να ρυθµιστούν από τους οικείους του θανόντος τυχόν θέµατα οργάνωσης τελετής και να παραστούν, αν το επιθυµούν, για να παρακολουθήσουν τη διαδικασία της αποτέφρωσης.
  4. Η σορός φυλάσσεται από την παραλαβή της και µέχρι την αποτέφρωση σε ειδικό ψυκτικό θάλαµο.
  5. Πριν από την αποτέφρωση οι συγγενείς µπορούν να δουν για τελευταία φορά τη σορό πριν από την είσοδό της στον αποτεφρωτήρα και στη συνέχεια να παραστούν και να παρακολουθήσουν τη διαδικασία εισόδου του φέρετρου στον θάλαµο αποτέφρωσης.
  6. Από την είσοδο του φερέτρου στον θάλαµο αποτέφρωσης οι τεχνικοί του ΚΑΝ παρακολουθούν µέσω ηλεκτρονικού εξοπλισµού τη διαδικασία αποτέφρωσης και µετά τον προγραµµατισµένο χρόνο συλλέγουν τα υπολείµµατα της αποτέφρωσης, τα οποία κονιορτοποιούν µε ειδικό µηχάνηµα. Το προϊόν της κονιορτοποίησης µαζί µε το ειδικό πυρίµαχο αντικείµενο που συνόδευε τη σορό κατά την αποτέφρωση εισάγονται σε ειδικό σκεύος (τεφροδόχος). Στη συνέχεια σφραγίζεται η τεφροδόχος και εκτυπώνονται σε αυτήν το ονοµατεπώνυµο του θανόντος, ο αριθµός αποτέφρωσης, ο τόπος γέννησής του, η ηµεροµηνία γέννησης και θανάτου του, η ηµέρα, η ώρα και ο τόπος της αποτέφρωσης.

Ως νόµιµος εκπρόσωπος της εταιρείας εµφανίζεται στο έγγραφο ο Αντώνης Αλακιώτης, πρόεδρος της Ελληνικής Κοινωνίας Αποτέφρωσης (ΕΚΑ), ενός φορέα που αγωνίζεται εδώ και χρόνια για τη δηµιουργία Αποτεφρωτηρίου. Ο ίδιος µας ενηµέρωσε πως η παρουσία του είναι συµβολική, καθώς η εγκατάσταση δηµιουργείται µε ιδιωτικά κεφάλαια, τα οποία παραχώρησαν στην ΕΚΑ το 5% των µετοχών.

Τα σχέδια των δήμων

Ένα τέτοιο αυξητικό ενδεχόµενο συµβάλλει στην άποψη ότι παρά τη δηµιουργία ιδιωτικού ΚΑΝ, δεν αποκλείεται η πιθανότητα σε κάποιον δήµο να φτιάξει το δικό του. Υπενθυµίζεται ότι:

  • Ο Δήµος Αθηναίων έχει επιλέξει χώρο στον Ελαιώνα, ανάµεσα στη λεωφόρο Αθηνών στο ύψος του Χρηµατιστηρίου και το Ισλαµικό Τέµενος. Πρόσφατα χορηγήθηκε άδεια από το υπουργείο Περιβάλλοντος και η απερχόµενη δηµοτική αρχή ίσως προλάβει να δηµοσιεύσει τεύχη δηµοπράτησης για να επιλεγεί ο ιδιώτης µε τον οποίο θα υπογραφεί σύµβαση παραχώρησης. Από γύρω επιχειρήσεις, όµως, έχουν κατατεθεί προσφυγές και αυτό µπορεί να προκαλέσει νέα εµπλοκή. Η νέα δηµοτική Αρχή θα πρέπει να συνεχίσει την προσπάθεια.
  • Ο Δήµος Πατρέων έχει προχωρήσει µε τον εντοπισµό χώρου στον Γλαύκο και προκήρυξε αρχιτεκτονικό διαγωνισµό όπου κατατέθηκαν πάνω από 110 προτάσεις!
  • Στη Θεσσαλονίκη το σχέδιο Μπουτάρη εµφανίζει εµπλοκές λόγω αντιδράσεων του ∆ήµου Πυλαίας-Χορτιάτη.
  • Στο Ηράκλειο Κρήτης ο δήµος σχεδιάζει την κατασκευή ΚΑΝ στην Αλικαρνασσό, αν και εκφράζεται προβληµατισµός για την οικονοµική του βιωσιµότητα

Γεμάτη ενθουσιασμό η ομάδα του ΓΑΣ Βασιλικού αναφέρει

Πολύ σημαντική νίκη (η πρώτη στη Β φάση) εχθές για την ομάδα μας με 73-51 στο Βασιλικό

με αντίπαλο τον Αστέρα Αλιβερίου. 
 

Τα παιδιά με πολύ καλή εμφάνιση και στις δύο πλευρές του γηπέδου και φοβερή διάθεση πήραν τη νίκη που μας φέρνει ένα βήμα πιο κοντά στην Α' κατηγορία.
 

Αξιοσημείωτο για άλλη μία φορά το κατάμεστο γήπεδο κυρίως με οικογένειες και πολλά παιδια που δημιουργούν μία εκπληκτική εικόνα.
Πλέον τα αποτελέσματα των δύο επόμενων αγώνων ίσως κρίνουν οριστικά την άνοδο.

Ατελείωτα τα περιστατικά προσπάθειας αρπαγής παιδιών...

Στις 31 Μαρτίου στην περιοχή των Καθενών μαύρο ΑUDI πλησίασε κάποια πάιδιά 

με σκοπό να τους ακολουθήσουν.

Επίσης αναφέρθηκε περιστατικό και στην περιοχή της Άτταλης...

Πραγματικά μας προκαλεί απορία η μη έκδοση ανακοινώσεων απο τους υπευθύνους 

σχετικά με τα τόσα πολλά κρούσματα!!!

Δηλαδή θα πρέπει πρώτα να συμβεί το μοιραίο;

 

Ιδανική «συντροφιά» για το πρωινό σας και όχι μόνο…

 

Για το κέικ λεμόνι

255 γραμμάρια ‏Ζάχαρη κρυσταλλική
200 γραμμάρια ‏Αλεύρι μαλακό
4 ‏Αβγά
75 γραμμάρια ‏Βούτυρο 82%
110 ml ‏Κρέμα γάλακτος 35%
3 1/2 γραμμάρια ‏Μπέικιν πάουντερ
Λίγο ‏Αλάτι (στη μύτη ενός κουτ. γλυκού)
‏Ξύσμα από 1 1/2 λεμόνι

Σε ένα σκεύος λιώνετε το βούτυρο.

Σε ένα άλλο δοχείο βάζετε τη ζάχαρη με τα αβγά και τα χτυπάτε με μίξερ χειρός ή σύρμα να αφρατέψουν.

Προσθέτετε την κρέμα γάλακτος και συνεχίζετε το χτύπημα για λίγο ακόμα.

Στη συνέχεια, ρίχνετε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, το ξύσμα λεμόνι και το αλάτι και ανακατεύετε δυνατά μέχρι να έχετε ένα ομοιόμορφο και λείο μείγμα.

Προσθέτετε το λιωμένο βούτυρο, ανακατεύετε και μεταφέρετε το μείγμα στο ταψάκι που έχετε προηγουμένως βουτυρώσει και αλευρώσει ή καλύψει με χαρτί ψησίματος.

Ψήνετε το κέικ σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για περίπου 40-45 λεπτά (ανάλογα το φούρνο).

Χρήσιμο Tip: Στα 40 λεπτά, μπορείτε να μπήξετε ένα μαχαιράκι στο κέικ, για να δείτε αν χρειάζεται περισσότερο ψήσιμο. Αν το μαχαιράκι βγάζοντάς το είναι στεγνό, τότε το γλυκό σας είναι έτοιμο. Αν όχι, αφήστε το στο φούρνο λίγο ακόμα. Μην κάνετε νωρίτερα όμως τη δοκιμή γιατί το κέικ σας θα ξεφουσκώσει.

Καλό είναι να αφήσετε το μίγμα να ξεκουραστεί στο ψυγείο για περίπου 1 ώρα πριν το ψήσετε.

Στην προσπάθεια να διασωθούν οι θησαυροί του λαϊκού μας πολιτισμού, εντάσσεται η πρωτοβουλία του Εκπολιτιστικού

και Λαογραφικού Συλλόγου Αφρατίου «Η Άμπελος», που ξεκίνησε με τη στήριξη του Δήμου Χαλκιδέων, την ίδρυση και λειτουργία Λαογραφικού Μουσείου.

Το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση αυτή, έγινε με την παραχώρηση από τον Δήμο Χαλκιδέων στον Εκπολιτιστικό και Λαογραφικό Σύλλογο Αφρατίου της διαχείρισης κτιρίου, που διαμορφώθηκε για άσκηση πολιτιστικών και άλλων δραστηριοτήτων. 

 

Σε συνάντηση που είχε την Κυριακή 31 Μαρτίου 2019, ο Δήμαρχος Χαλκιδέων Χρήστος Παγώνης ενημερώθηκε από τη Διοίκηση του Συλλόγου για τις πρωτοβουλίες και τις σημαντικές μέχρι τώρα προσπάθειες, προκειμένου να δημιουργηθεί το Λαογραφικό Μουσείο.

 

Στο κάλεσμα αυτό ανταποκρίθηκαν αρκετές οικογένειες, που προσέφεραν είδη από τον λαϊκό πλούτο της περιοχής και έτσι ξεκίνησε η προσπάθεια να συνεχιστεί η παράδοση και να μην κοπεί η αλυσίδα, που δένει το χθες με το σήμερα και το αύριο.

 

Ο Δήμαρχος Χαλκιδέων Χρήστος Παγώνης συνεχάρη τους ανθρώπους του Εκπολιτιστικού και Λαογραφικού Συλλόγου Αφρατίου, καθώς και τους κατοίκους, που ανταποκρίνονται στο κάλεσμα για ίδρυση και λειτουργία Λαογραφικού Μουσείου, με σκοπό τη διάσωση, φύλαξη και διατήρηση της ιστορίας του τόπου.

 

 

Τόνισε ακόμη ότι ο Δήμος Χαλκιδέων θα είναι αρωγός και συμπαραστάτης σ’ αυτήν την προσπάθεια. 

 

Καλύτερη σπιτική μάσκα για 30 ετών

Συστατικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας

  • 1 κρόκος αυγού

  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

  • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

  • 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη

Μέθοδος:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα χτυπάμε στο μπλέντερ. Το απλώνουμε στην επιδερμίδα για 25 λεπτά. Ξεπλένουμε

Καλύτερη σπιτική μάσκα για 40 ετών

Συστατικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας γλυκομπίζελο

  • 1 κουταλιά της σούπας έλαιο νυχτολούλουδου

  • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

  • 1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού

  • 1/2 φλιτζάνι χυμός καρότο

Μέθοδος:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Απλώνουμε στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Ξεπλένουμε με δροσερό νερό

 

Στην ηλικία των 40, αρχίζουν τα πρώτα προβλήματα έλλειψης κολλαγόνου. Το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού βοηθάει στο χτίσιμο περισσότερου κολλαγόνου, δηλαδή στη σύσφιξη της επιδερμίδας του προσώπου. Δηλαδή η μάσκα αυτή λειτουργεί ως αντιγηραντική κρέμα.

Καλύτερη σπιτική μάσκα για νεότερη επιδερμίδα

Συστατικά:

  • 1 κουταλιά της σούπας μαγιά μπύρας

  • 1/2 φλιτζάνι γιαούρτι

  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι

Μέθοδος:

Προσθέτουμε τη μαγιά μέσα στο γιαούρτι, ανακατεύουμε καλά και το βάζουμε στο ψυγείο για μια ολόκληρη νύχτα. Προσθέτουμε το μέλι και ανακατεύουμε. Εφαρμόζουμε τη μάσκα για 30 λεπτά ξεπλένουμε με δροσερό νερό

Το νεανικό δέρμα είναι δραστήριο επειδή είναι γεμάτο βιταμίνες. Η μάσκα αυτή περιέχει όλες τις βιταμίνες που απαιτούνται (ειδικά τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β) για μια πιο νέα επιδερμίδα.

Καλύτερη σπιτική μάσκα προσώπου για λεία επιδερμίδα προσώπου

Συστατικά:

  • 1/2 μπανάνα

  • 1/2 Αβοκάντο (υπερώριμο)

  • 1 κουταλιά της σούπας αγγούρι (ψιλοκομμένο)

  • 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι

  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο

Μέθοδος:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα χτυπάμε στο μπλέντερ. Εφαρμόζουμε στην επιδερμίδα του προσώπου για 30 λεπτά. Ξεπλένουμε με δροσερό νερό

Καλύτερη σπιτική μάσκα για προστασία από την ακτινοβολία του ηλίου

Συστατικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας σησαμέλαιο

  • 2 κουταλιές της σούπας Αλόη Βέρα

  • 1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο φύτρου σιταριού

  • 12 σταγόνες έλαιο κανέλας

  • 12 σταγόνες λεβάντα

Μέθοδος:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μίξερ. Απλώνουμε τη μάσκα για όσο περισσότερο χρόνο μπορούμε και μετά ξεπλένουμε.

Να λάβετε υπόψη σας ότι η μάσκα αυτή προσφέρει μερική αντηλιακή προστασία αλλά δεν αντικαθιστά το αντηλιακό.

Καλύτερη σπιτική μάσκα για αναζωογόνηση

Συστατικά:

  • 1/4 μήλο

  • 1/2 ροδάκινο

  • 1/2 ντομάτα

  • 1/4 φλιτζάνι γάλα

  • 1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο

Μέθοδος:

Ξεφλουδίζουμε όλα τα φρούτα και τα πολτοποιούμε. Προσθέτουμε το γάλα και το λάδι και τα βάζουμε στη φωτιά ανακατεύοντας μέχρι να αποκτήσουν της συνοχή της κρέμας. Τα αφήνουμε να κρυώσουν. Απλώνουμε στην επιδερμίδα του προσώπου για 30 λεπτά

Αυτή η μάσκα είναι ότι πρέπει για ανανέωση και αναζωογόνηση των κυττάρων και της επιδερμίδας του προσώπου

Καλύτερη σπιτική ενυδατική μάσκα

Συστατικά:

  • 1 κουταλιά της σούπας σπιτική βαζελίνη

  • 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος (πηχτή)

  • 1 κουταλάκι του γλυκού ανθότυρο

  • 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι

  • 1 κουταλάκι του γλυκού βρώμη

Μέθοδος:

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ. Απλώνουμε τη μάσκα για 10 λεπτά. Ξεπλένουμε με χλιαρό νερό

Για να κάνετε σπιτική βαζελίνη αναμείξτε 1/4 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο με 1 κουταλιά τριμμένο κερί μέλισσας και βάλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 2 λεπτά. Έπειτα αφήστε το να ψυχθεί.

Η μάσκα αυτή είναι κατάλληλη για ενυδάτωση, προσφέρει πολύ καλά αποτελέσματα και είναι κατάλληλη για όλες τις ηλικίες και όλους τους τύπους της επιδερμίδας προσώπου. Προτείνεται ειδικά σε αυτές που έχουν ξηρή επιδερμίδα.

 
 

Ολοκληρώθηκαν σήμερα οι εργασίες από την τεχνική υπηρεσία του Δήμου στην πλατεία Προσφύγων στην Νέα Λάμψακο. Οι εργασίες περιελάμβαναν

?χρωματισμό εκ νέου των οργάνων στην παιδική χαρά και

?βάψιμο με τσιμεντόχρωμα των παρτεριών της πλατείας.

Είχε προηγηθεί και το βάψιμο με κίτρινο χρώμα περιμετρικά του πεζοδρομίου.